zdrowie | Charaktery Plus

Materiały dla tagu "zdrowie"

Kiedy kobieta pije

z czego się bierze, jak przebiega i czym różni się od uzależnienia mężczyzn?

Dieta na odporność

co i jak jeść, aby czuć się nasyconym, a jednocześnie dbać o zdrowie?

Niewidzialne granice

Czym jest proksemika, czyli dlaczego odsuwamy się od nieznajomych?

Jak stawiać granice w relacjach?

jak zadbać o swoją przestrzeń będąc w relacji romantycznej?

Policz do pięciu zanim się zgodzisz

Praktyczne sposoby, jak nauczyć się odmawiać zdecydowanie, ale uprzejmie

By niejadek zjadł

Jak przekonać dziecko, aby zjadało całe dania, a może nawet odważyło się spróbować nowych potraw?

Świadomy oddech

Ćwiczenia oddechowe i korzyści zdrowotne świadomego oddechu.

Wróg ukryty we mnie

Wydaje się, że nikt nie troszczy się o nas tak, jak my sami. W końcu, komu bardziej niż nam może zależeć na naszym dobru?