Tak blisko, że aż za…

Tak blisko, że aż za…

Dlaczego unikamy partnera i czujemy lęk przed bliższym kontaktem?

Jak blisko być ze sobą

Jak blisko być ze sobą

Jak uczymy się intymności i z kim wchodzimy w bliskie relacje?

Blisko, nie za blisko

Blisko, nie za blisko

Jak znaleźć równowagę między bliskością a autonomią?

Udręka zazdrości

Udręka zazdrości

Kiedy zazdrość ożywia związek, a kiedy go niszczy? Praktyczne wskazówki jak nie dać się zazdrości i nie popaść w nadmierne kontrolowanie partneta.

Miłość bez przemocy

Miłość bez przemocy

Jak reagować na przemoc w relacji? Wskazówki i porady dla osób tkwiących w toksycznych związkach.

Niekochalni

Niekochalni

Kim są „niekochalni”? Dlaczego niektórzy do nich lgną? Sposoby na budowanie trwałej relacji

Relacja matka - córka w opresji kulturowych narracji

Relacja matka - córka w opresji kulturowych narrac...

Jakie stereotypy i schematy dotyczące relacji są prezkazywane w języku, którym o relacjach mówimy.

Para w pandemii, czyli jak się nie rozwieść?

Para w pandemii, czyli jak się nie rozwieść?

Pandemia zamknęła nas w czterech ścianach.I nierzadko testuje nasze relacje.Jak chronić związek w tym trudnym czasie?

Bycie w związku, a dobrostan

Bycie w związku, a dobrostan

Jaki jest związek między byciem w zdrowej relacji a dobrostanem psychocznym i zdrowiem?

Tornado emocji

Tornado emocji

Bliskość i komunikacja w związku z osobą z borderline.

Ludzie pragną przynależności i bliskości

Ludzie pragną przynależności i bliskości

Co zaspokaja potrzebę więzi? Przynależność i bliskość jako podstawowe potrzeby człowieka.  

Czy jesteś mentalnie przygotowany do Świąt?

Czy jesteś mentalnie przygotowany do Świąt?

Święta kojarzą Ci się nie tylko z rodzinną atmosferą? Oto kilka porad, co zrobić, żeby zminimalizować związany z nimi stres.

Niech nowy rok będzie… wolniejszy

Niech nowy rok będzie… wolniejszy

Masz postanowienia noworoczne? Jaki ma być Twój 2022?